Vous avez un savoir-faire, faites-le savoir !


  • Nathalie
  • Cours De Yoga
  • Yoga, cours de Yoga, relaxation, détente, méditation, Vitry-en-Artois, Arras, Pas de Calais

Dans ce monde de fou , détendez-vous!


Cours de yoga

Description de l'offre

Vous recherchez la détente, la relaxation ? Vous désirez que l'on s'occupe réellement de vous dans une ambiance chaleureuse et familiale? Alors n'attendez plus !
Que vous soyez débutant ou confirmé, homme ou femme, quelque soit votre âge, le yoga est fait pour vous .

Un cours de yoga collectif ou particulier se déroule comme suit:
- Une relaxation
- Un travail sur la respiration, la concentration ou la visualisation
- Un travail corporel grâce aux "asanas" (postures), dynamique ou statique

Le yoga apporte de nombreux bienfaits corporels et mentaux. Il prodigue détente, bien-être. Il permet de prendre une pause, un recul, une meilleure gestion de ses émotions et de son corps. Il soulage les troubles physiques et psychologiques (fibromyalgie, dépression, anxiété, insomnie, douleurs articulaires...), tout en respectant le niveau et la morphologie de chacun.
Laissez-vous tenter !
OFFRE d'essai 3 cours 25€
Les cours collectifs ont lieu les lundi et vendredi sur Vitry-en Artois
le mardi sur Aubigny-en-Artois
le jeudi sur Monchy-au-bois!

Je me déplace également à domicile et en entreprise dans la région du Pas-de-Calais ! N'attendez-plus!
Pour tout contact : 06.62.13.62.75


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